مفهوم چندکارگی یا موازی‌کاری
شاید شما هم جز کسانی باشید که معمولا چند صفحه روی دسکتاپ شما باز است و از اینکه به طور همزمان هم به ایمیل‌هایتان پاسخ می‌دهید و هم با دوستانتان چت می‌کنید احساس غرور می‌کنید! ممکن است همزمان با صحبت تلفنی در شرکت، جواب دوستانتان را هم در گروه‌های تلگرامی بنویسید. احتمالا هنگام مطالعه هم موبایلتان را در کنار خود دارید تا همزمان از آخرین اخبار روز دنیا اطلاع داشته باشید و منتظر نوتیفیکیشن پیام‌ها و آخرین پست‌های دوستانتان در شبکه‌های اجتماعی می‌مانید.
به انجام چندکار به طور همزمان چندکارگی یا موازی‌کاری می‌گویند. بسیاری از افراد، چندکارگی را یک مهارت مهم می‌دانند و کارمندانی که توانایی انجام چندکار را به طور همزمان دارند مورد تحسین کارفرمایان خود قرار می‌گیرند. مفهوم چندکارگی همواره کنار توجه و تمرکز مطرح می‌شود.
مغز و چندکارگی
تحقیقات نسبتا جدیدی که در دانشگاه‌های پرینستون و استنفورد صورت گرفته زوایای تازه‌ای از بحث انجام کارهای موازی را برای ما شفاف کرده است. بر خلاف تصور ما مغز برای انجام کارهای موازی طراحی نشده است. اگر چه بخش‌هایی از مغز به صورت ناخودآگاه، قسمتی از فعالیت‌های عادی و ساده ما را مدیریت می‌کنند اما زمانی که نیازمند توجه و تمرکز هستیم، امکان توجه همزمان به بیش از یک موضوع وجود ندارد.
خب شاید شما با خواندن این جمله بگویید که می‌توانید به طور همزمان کارهای زیادی را انجام دهید، مثلا همزمان با همکارتان صحبت می‌کنید و ایمیل‌تان را هم چک می‌کنید!
مغز در لحظه فقط به یک موضوع توجه می‌کند
زمانی که احساس می‌کنیم همزمان به چند موضوع مختلف توجه داریم، در واقع داریم به صورت مکرر و با سرعت زیاد، مرکز توجه خود را بین موضوعات مختلف جابهجا می‌کنیم.
چندگارگی ممکن است مثل انجام دادن چند کار در یک زمان به نظر برسد اما اینطور نیست. شما با این کار فقط توجه‌تان را مدام از این کار به آن کار معطوف می‌کنید. این کار تمرکز شما را ضعیف کرده و انرژی‌تان را هدر می‌دهد. در حقیقت انجام دادن یک کار در یک زمان کارآمدتر و موثرتر است و شما می توانید هرکار را سریع تر و بهتر تمام کنید. چندکارگی مانع توجه و تمرکز است. در چندکارگی شما توجه‌تان را به روی چیزهای مختلف جابهجا می‌کنید و طولانی مدت و عمیق بر روی یک کار تمرکز نمی‌کنید.
تغییر مرکز توجه برای سیستم شناختی مغز، ساده و کم‌هزینه نیست و حتی وقتی متوجه نمی‌شویم، مغز برای اینکار هزینه‌های متعددی را پرداخت می‌کند. محققان پی بردند کسانی که به صورت معمول در معرض بمبارانی از اطلاعات از چندین و چند مسیر هستند، در مقایسه با آن افرادی که اول یک کار را تمام می‌کنند و بعد به سراغ کار بعدی می‌روند، نه قادرند به همان خوبی حواس‌شان را به کاری جمع کنند، نه از حافظه‌ی خوبی برخوردارند و نه اینکه موقع محول شدن یک وظیفه‌ی جدید عملکرد قابل قبولی نشان می‌دهند.
همه نوشته در اینجا بخوانید
